
Andreea Cîra
Psiholog clinician
Coach
Psihoterapeut în formare
Andreea Cîra este psiholog clinician autonom, coach și psihoterapeut în supervizare CBT, lucrând în paradigma psihodinamică, cu certificare internațională în NARM, un model clinic dedicat lucrului cu trauma complexă și EMDR Level 1, abordare terapeutică eficientă în tratarea tulburării de stres post-traumatic (PTSD), anxietate și traumă.
Colega noastră deține experiența profesională a peste 15 ani de activitate în industria ospitalității. A ghidat pașii a mii de turiști prin munți și zone naturale din țară și din străinătate, iar în ultimii ani a preluat o parte din managementul unui cluster național de turism montan și educație pentru tineret. Este atestată ca ghid montan și profesor internațional de yoga, organizând retreaturi care promovează ecoterapia și turismul de tip wellness. Integrează astfel în munca sa practici pentru trup, minte și suflet, însoțind oamenii în procese de vindecare profundă și reconectare cu sine.
Călătoriile în zonele naturale au inspirat o căutare firească spre ființa umană și spre lumea interioară, pe care o numește cea mai fascinantă călătorie din această viață. Deține, în acest sens, o licență în Psihologie și o specializare în Masteratul de Psihologia Sănătății Publice și Clinice, fiind absolventă a Universității Babeș–Bolyai din Cluj-Napoca.
În rolul de coach, oferă sesiuni de coaching profesional, consiliere vocațională și mentoring, atât în sesiuni individuale, cât și pentru organizații, având o abordare care îmbină autenticitatea, responsabilitatea și motivația. Andreea folosește instrumente validate și experiența sa din domeniul executiv pentru a facilita procese de transformare personală și profesională. Abordarea Andreei are următoarea filosofie: îți trebuie destul de mult curaj și claritate să pui o întrebare puternică în loc să oferi un sfat, să dai un răspuns sau o soluție într-o situație în care nu ești implicat direct.
În practica sa psihoterapeutică, având certificarea în NARM pentru traumă complexă și cu formare EMDR Level 1, Andreea Cîra abordează procesele terapeutice dintr-o perspectivă complexă, orientată atât către relația terapeutică, cât și către modul în care experiențele din trecut continuă să influențeze prezentul. Având o formare de bază în psihoterapie psihodinamică însoțește pacienții să exploreze cauzele inconștiente ale conflictelor interioare și să orienteze intervențiile spre lucrul cu părțile sănătoase și resursele fiecărui individ. Este un psihoterapeut autentic, care nuanțează și îngrijește practica sa de cabinet prin propriul proces de psihoterapie care devine locul de reglaj intern pentru a susține mai departe spațiul pentru conexiune și procesul fiecărui client. Pornește de la înțelegerea că multe dintre dificultățile aduse în terapie reprezintă adesea adaptări cognitive și neuro-afective dezvoltate pentru a face față unor experiențe relaționale dificile. Din această prezență exersată, dezvoltată și antrenată Andreea începe întâlnirea cu oamenii din rol de psihoterapeut, oferind șansa profund reparatorie de a fi bine-primiți. Procesul terapeutic este ghidat cu atenție față de ritmul și siguranța interioară a persoanei, explorând experiența prezentă prin procese care implică atât conștientizarea cognitivă, cât și reglarea emoțională și somatică, prin corp. În plus, fiind și în formare în psihoterapia psihodinamică pozitivă, însoțește pacienții să exploreze cauzele inconștiente ale conflictelor interioare și să orienteze intervențiile spre lucrul cu părțile sănătoase și resursele fiecărui individ. Este pasionată de înțelegerea oamenilor dincolo de simptomul fizic sau diagnostic.
Andreea aduce la Clinica9 o viziune eclectică și flexibilă asupra psihoterapiei, adaptată cerințelor actuale. Experiența acumulată în traininguri și evenimente internaționale îi oferă libertatea de a personaliza intervențiile din cabinet, integrând abordări somatice, psihologice și neuroștiințifice, pentru a include cât mai autentic dimensiunea relațională, cognitivă și emoțională a fiecărei persoane în planul de intervenție.
La Clinica9 Andreea oferă servicii de psihoterapie pentru adulți, consiliere pentru adolescenți, coaching organizațional și workshopuri tematice pentru comunitate și specialiști în sănătate mentală.
